Vivir con un dolor constante en las articulaciones de la rodilla puede ser un desafío. La rodilla funciona para permitir el movimiento de la pierna y es fundamental para caminar normalmente. El cartílago o los líquidos llenos entre la articulación ayudan en su movimiento suave. La complejidad del diseño y el hecho de que sea una articulación que soporta peso de forma activa son factores que hacen que la rodilla sea una de las áreas más comúnmente lesionadas. Y durante las lesiones, los ligamentos, cartílagos y meniscos se ven afectados.
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La condromalacia y la osteoartritis son dos afecciones comunes de la rodilla en la India que pueden causar dolor con regularidad. Si bien los síntomas son casi similares, el grupo de edad y la razón difieren.
¿Qué son la condromalacia y la osteoartritis?
La condromalacia rotuliana o rodilla de corredor es un trastorno del cartílago, en particular de las articulaciones, y afecta principalmente a la rodilla. Si la persona está activa de pie durante mucho tiempo o siempre ha estado físicamente activa, puede provocar la degeneración del cartílago.
Mientras tanto, la osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que causa dolor de rodilla en personas de edad avanzada. Ocurre cuando hay daño en y alrededor de las articulaciones que el cuerpo no puede reparar por completo; sin embargo, en la rodilla del corredor, la afección se puede tratar por completo en un lapso de seis meses o un año. Mientras que la osteoartritis es principalmente un problema de por vida que se puede reducir con el cuidado adecuado, pero no se puede eliminar por completo.
En la mayoría de los casos de condromalacia, el dolor es el síntoma común que gira dentro y alrededor de la rótula. Suele ocurrir al subir escaleras, arrodillarse, ponerse en cuclillas o realizar actividades de alto impacto. El paciente puede sentir la sensación de agrietamiento al doblar o incluso extender la rodilla, explica el Dr. Jayateerth Kulkarni, ortopédico de los hospitales Fortis.
Los factores de riesgo asociados con la osteoartritis son:
* Envejecimiento
* Aumento de peso excesivo
* Herencia
* Género, como es común en las mujeres indias.
* Lesiones por estrés repetitivo
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Los factores de riesgo asociados con la rodilla del corredor son:
* Pie plano
* Lesiones previas
* Altos niveles de actividad
Causa un desequilibrio muscular en y alrededor de la rodilla debido a la degeneración del cartílago y la mala alineación de la rodilla o la rótula, comenta el Dr. Kulkarni.
Tratamiento de la osteoartritis
* Pérdida de peso
* Ejercicio
* Medicamentos antiinflamatorios
* Soporte tirantes y rótula
* Terapia física y ocupacional
* Cirugía
Tratamiento de la condromalacia
* La rodilla del corredor siempre se trata con un protocolo llamado ARROZ - Descanso - Paquetes de hielo - Vendaje crepé y Elevación junto con la medicación y los suplementos adecuados.
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* Se recomienda evitar los ejercicios físicos vigorosos que puedan provocar molestias en la rodilla.
* La fisioterapia, como el masaje ultrasónico y las compresas calientes, ayuda a aliviar el dolor.
* Si no hay alivio de las medidas anteriores, por consejo del médico, el paciente puede someterse a una cirugía llamada cirugía artroscópica, que elimina el cartílago suelto y deshilachado.