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Spinning charkha puede tener un efecto positivo en la salud mental, según un estudio
Según la investigación realizada durante más de un mes en 30 personas, de 10 a 18 años de edad, hacer girar un charkha todos los días tuvo efectos positivos y calmantes en los participantes.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estigma, la discriminación y el abandono impiden que la atención y el tratamiento lleguen a las personas con trastornos mentales. (Fuente: Foto de archivo) Hacer girar charkha durante una hora diaria puede mejorar la concentración, las habilidades para realizar múltiples tareas, la paciencia y la coordinación cuerpo-mente de niños y jóvenes, afirma un estudio. El estudio realizado por la Fundación de Investigación del Comportamiento Cerebral de la India (BBRFI) aquí analizó la relevancia de charkha (rueda giratoria) entre los niños y jóvenes de la sociedad.
Según la investigación realizada durante más de un mes en 30 personas, de 10 a 18 años de edad, hacer girar un charkha todos los días tuvo efectos positivos y calmantes en los participantes.
diferentes tipos de ciruelos
Los datos previos y posteriores al entrenamiento se recopilaron mediante mapeo cerebral y electroencefalograma (EEG). Los sujetos también fueron evaluados para pruebas psicológicas, de personalidad y de coeficiente intelectual (CI). El estudio obtuvo resultados positivos en todos los aspectos del comportamiento, según la investigación presentada recientemente por la presidenta de BBRFI, Meena Mishra. Proporciona una base científica a los informes anecdóticos de los beneficios del hilado charkha, dijo Mishra.
El estudio fue patrocinado por Gandhi Darshan, Ministerio de Cultura. El evento también marcó el lanzamiento de la revista anual de BBRFI sobre salud mental, 'Brain Behavior - Mind Matters'. La revista destaca los problemas, los enfoques y los comentarios predominantes sobre la salud mental en la India y en todo el mundo. La salud mental es incluso más importante que la salud física. En AIIMS estamos buscando activamente trabajar con nuestro departamento de psicología para ayudar a los familiares de los pacientes a sobrellevar algunos momentos difíciles y difíciles, dijo Rajesh Malhotra del Instituto de Ciencias Médicas de All India (AIIMS), Nueva Delhi.
Al comentar sobre el estado de la salud mental en la India, Rajesh Sagar, profesor del Departamento de Psiquiatría, AIIMS, Delhi, dijo: Existe un gran estigma en la sociedad sobre la salud mental. El bienestar mental a menudo se interpreta como una locura o una locura, lo que significa que a las personas les resulta difícil hablar e incluso buscar ayuda en una intervención. Nosotros, como sociedad, necesitamos cambiar esta actitud.
La urgencia de centrarse en la salud mental en India se puede señalar con el hecho de que es probable que una de cada cuatro personas en el mundo se vea afectada por trastornos mentales o neurológicos en algún momento de sus vidas, dijeron los investigadores. Alrededor de 450 millones de personas padecen actualmente estas afecciones, lo que coloca a los trastornos mentales entre las principales causas de mala salud y discapacidad en todo el mundo, dijeron. Hay tratamientos disponibles, pero casi dos tercios de las personas con un trastorno mental conocido nunca buscan la ayuda de un profesional de la salud.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estigma, la discriminación y el abandono impiden que la atención y el tratamiento lleguen a las personas con trastornos mentales.