Por qué los adolescentes se vuelven obesos en la pubertad

Además, el estudio también encontró que los adolescentes hacen menos ejercicio durante la pubertad, lo que se suma al exceso de calorías que subyace a la obesidad.

obesidad, obesidad en la pubertad adolescente, obesidad entre los niños, por qué los adolescentes se vuelven obesos en la pubertad, falta de ejercicio y obesidad, obesidad en la adolescencia, adolescentesLos adolescentes tienden a volverse obesos cuando llegan a la pubertad. (Fuente: Thinkstock Images)

Cuando los adolescentes llegan a la pubertad, tanto las niñas como los niños tienden a experimentar una caída rápida en la cantidad de calorías que queman, encuentra un nuevo estudio.

La investigación, que también explica el dramático aumento de la obesidad infantil en la pubertad, encontró que los jóvenes de 15 años consumen entre 400 y 500 calorías menos por día mientras descansan en comparación con cuando tenían 10 años, una caída de alrededor de una cuarta parte. .



Esto fue particularmente sorprendente, ya que es un período de rápido crecimiento y el crecimiento consume muchas calorías, dijeron los investigadores.



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Sin embargo, a la edad de 16 años, su gasto calórico comienza a aumentar una vez más.

Además, el estudio también encontró que los adolescentes hacen menos ejercicio durante la pubertad, lo que se suma al exceso de calorías que subyace a la obesidad.



Esta caída del ejercicio es particularmente marcada en las niñas, cuyo nivel de actividad cae alrededor de un tercio entre las edades de siete y 16 años.

Cuando buscamos una explicación para el aumento de la obesidad en la adolescencia, nos sorprendió encontrar una caída dramática e inesperada en la cantidad de calorías quemadas en reposo durante la pubertad, dijo Terry Wilkin, profesor de la Universidad de Exeter en Gran Bretaña.

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La obesidad infantil es uno de los desafíos de salud pública mundial más graves para el siglo XXI, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).



La obesidad infantil y la diabetes asociada se encuentran entre los mayores desafíos de salud de nuestro tiempo. Nuestros hallazgos pueden explicar por qué la pubertad, por qué los adolescentes aumentan de peso en la pubertad, y podría ayudar a enfocar las estrategias en consecuencia, agregó Wilkin, en el artículo publicado en The International Journal of Obesity.

Durante el estudio de 12 años, entre 2000 y 2012, el equipo de investigación analizó datos recopilados de casi 350 escolares en Gran Bretaña.

Los niños fueron evaluados cada seis meses entre las edades de cinco y 16, durante los cuales se tomaron muestras de sangre para evaluar la salud metabólica y las mediciones de tamaño, composición corporal, tasa metabólica y actividad física. De este conjunto, 279 niños proporcionaron datos que los hicieron elegibles para el último estudio.



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Quemar calorías consume una cantidad fija de oxígeno.

Los niños descansaron en un dosel sellado y se midió su consumo de oxígeno durante un período de tiempo, para permitir a los investigadores calcular su uso de calorías a partir de la cantidad de oxígeno consumido.

El artículo anterior es solo para fines informativos y no pretende sustituir el consejo médico profesional. Siempre busque la guía de su médico u otro profesional de la salud calificado para cualquier pregunta que pueda tener con respecto a su salud o una condición médica.