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De la depresión a la ansiedad: celebridades que se han abierto sobre su batalla con la salud mental
Este año, en el Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre, aquí hay un vistazo a las celebridades que han encontrado el valor para luchar contra los trastornos de salud mental y, posteriormente, también han inspirado a otros.
Desde la ansiedad hasta la depresión, muchas celebridades se han abierto sobre la salud mental. (Fuente: Getty Images / Thinkstock) Varias celebridades se han abierto sobre sus batallas con problemas de salud mental en el pasado reciente. Han aceptado valientemente vivir con problemas que van desde la ansiedad hasta la depresión. La Organización Mundial de la Salud estima que cada 40 segundos, alguien pierde la vida por suicidio.
Este año, en el Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre, aquí hay un vistazo a las celebridades que encontraron el coraje para luchar contra los trastornos de salud mental y, posteriormente, inspiraron a otros también.
Deepika Padukone
Deepika Padukone inició una fundación para hablar sobre salud mental. (Foto: Deepika Padukone / Instagram) los Padmaavat La actriz creó un gran revuelo cuando habló sobre su lucha contra la depresión en el pináculo de su carrera.
En un evento en Nueva Delhi en 2017, Padukone recordó su experiencia y dijo: Hace dos años, mi familia había venido a verme. Estaban a punto de irse y yo estaba solo en mi habitación, acurrucado. Mi madre entró y me preguntó si todo estaba bien, le dije que sí. Me preguntó de nuevo si era trabajo o algo más lo que me molestaba, le dije que no. Me preguntó tantas veces que sentí que me ahogaba y rompí a llorar ... Quiero decirle a mi madre que si no fuera por ti, no estaría aquí. Gracias por estar conmigo durante todo el camino. Gracias a mi hermana, mi padre y mis amigos que me apoyaron inmensamente.
En la actualidad, es una ferviente defensora de los problemas de salud mental y también ha fundado 'The Live, Love, Laugh Foundation' para reducir el estigma y crear conciencia sobre la depresión.
Anushka Sharma
Anushka Sharma ha expresado su opinión sobre la lucha contra la ansiedad. (Foto: Facebook / Anushka Sharma) En 2017, el El Señor no muere para mí Jodi La actriz dijo en respuesta a la cita relacionada con la depresión que había puesto en Twitter que sufría de ansiedad.
Tengo ansiedad. Y estoy tratando mi ansiedad. Estoy tomando medicamentos para la ansiedad. ¿Por qué digo esto? Porque es algo completamente normal. Es un problema biológico. En mi familia ha habido casos de depresión. Cada vez más personas deberían hablar abiertamente sobre ello. No tiene nada de vergonzoso o algo que esconder. Si tuvieras un dolor de estómago constante, ¿no irías al médico? Es así de simple. Quiero hacer de esta mi misión, eliminar cualquier vergüenza de esto, educar a la gente sobre esto, dijo Anushka Sharma.
Yo Yo Honey Singh
El rapero Yo Yo Honey Singh se ha sincerado sobre su lucha contra el trastorno bipolar y el alcoholismo. (Fuente: Foto de archivo) El rapero Yo Yo Honey Singh mencionó que sufría de una condición llamada trastorno bipolar. El cantante, que es conocido por sus canciones como Dheere Dheere y Angrezi Beat, hizo una reaparición en Bollywood después de su batalla de 18 meses con el trastorno bipolar y el alcoholismo.
Me he vuelto más fuerte ahora. Nunca enfrenté tales problemas en la vida, pero cuando sucedió, tenía a mi familia para apoyarme y ayudarme a luchar y salir de eso, dijo Singh.
Hrithik Roshan
Hrithik Roshan habló sobre por qué no se debe estigmatizar la depresión. (Fuente: Foto de archivo) Hrithik Roshan cree que la depresión debe tratarse como algo normal y no debe ser estigmatizada. En un evento en Mumbai en 2016, el actor fue citado diciendo: He experimentado depresión, he experimentado confusión, como todos. Es algo normal. Todos pasamos por altibajos. Cuando pasas por una depresión, lo más importante es la claridad de pensamiento. A veces, tu cerebro se hace cargo, te alimenta con pensamientos no deseados.
Millones no saben que pueden estar sufriendo de algo clínico que no es culpa suya. No es nada por lo que uno deba sentirse incómodo. Un problema de rodilla, codo, espalda o cuello es algo de lo que no nos disculpamos por hablar. Pero cuando vamos a pasar por una ansiedad profunda, depresión, caos, confusión o comportamiento adictivo y aunque sabemos que lo estamos pasando, no nos permitimos hablar de los problemas que tienen que ver con el cerebro. Es porque hemos sido condicionados desde el nacimiento por lo que es algo de lo que sentirse avergonzado. Y tenemos que acabar con ese estigma. Necesitamos liberarnos. Necesitamos educar a la gente, agregó Hrithik.
Shraddha Kapoor
Shraddha Kapoor compartió cómo la afectaba la ansiedad. Fuente: Shraddha Kapoor / Instagram) En septiembre de 2019, Shraddha Kapoor declaró que enfrentaba problemas de ansiedad durante seis largos años. Debes abrazar la ansiedad y abordarla con mucho amor, dijo en una publicación en las redes sociales. La actriz de 32 años dijo que después del lanzamiento de Aashiqui 2 en 2013, experimentó dolor, que no tenía ningún diagnóstico fisiológico.
En una entrevista a Pinkvilla , dijo, ni siquiera sabía qué era la ansiedad. No lo supimos durante mucho tiempo. Fue justo después de Aashiqui 2 donde tuve estas manifestaciones físicas de ansiedad. Está sucediendo este dolor donde no hubo un diagnóstico fisiológico. Nos hicieron tantas pruebas, pero no había nada malo conmigo en el informe del médico. Es extraño porque seguía pensando en por qué tenía ese dolor. Luego seguí preguntándome por qué estaba sucediendo eso.
Pero ahora, ha encontrado la mejor manera de lidiar con eso, agrega: Hoy, es algo con lo que todavía trato, pero se ha vuelto mucho mejor de lo que era. Además, en algún lugar tienes que abrazarlo. Tienes que aceptarlo como parte de ti mismo y abordarlo con mucho amor. Eso hizo una gran diferencia. Ya sea que tenga ansiedad o no, siempre debe comprender quién es o qué representa.