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Consejos para mantener a raya la caída del cabello
C M Guri, dermatólogo de Venus Clinics con sede en Delhi, ha compartido cómo se pueden usar algunos ingredientes de la cocina en la rutina diaria para evitar la caída del cabello.
C M Guri, dermatólogo de Venus Clinics con sede en Delhi, ha compartido cómo se pueden usar algunos ingredientes de la cocina en la rutina diaria para evitar la caída del cabello. Una manzana al día puede mantener alejado al médico, pero trate de incluir aguacate, plátano, leche de coco y zanahoria para evitar la caída del cabello, dice un experto.
C M Guri, dermatólogo de Venus Clinics con sede en Delhi, ha compartido cómo se pueden usar algunos ingredientes de la cocina en la rutina diaria para evitar la caída del cabello:
* Aguacate: Los aguacates pueden fortalecer el cabello y reparar el cabello dañado, ya que son ricos en vitamina B y vitamina E. No solo fortalecen tu cabello, sino que también lo hidratan. Todo lo que tienes que hacer es triturar un aguacate y agregarle yema de huevo. Aplícalo en tu cabello y déjalo actuar durante 20 minutos antes de lavarlo.
* Zanahoria: Las zanahorias son excelentes para las raíces del cabello y les dan la fuerza que tanto necesitan. Extrae el jugo de zanahoria con la ayuda de un exprimidor y guárdalo en la nevera durante 30 minutos. Aplícalo directamente sobre tu cabello para prevenir la caída del cabello.
* Cebolla: Las cebollas revierten la caída del cabello y abren los folículos pilosos. También se puede evitar el adelgazamiento del cabello, causado por infecciones fúngicas y bacterianas. Todo lo que tienes que hacer es extraer el jugo de cebolla y aplicarlo en los folículos pilosos. Lávelo bien después de 20 minutos, porque el olor a cebolla puede quedarse.
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* Plátano: Los plátanos son una rica fuente de potasio y vitamina A. Se sabe que son extremadamente buenos para fortalecer y suavizar el cabello. Una mascarilla capilar de plátano y miel revitaliza el cabello dañado y débil. Mezcle un plátano triturado con una cucharada de miel y aplique esta mascarilla en las raíces de su cabello durante 15 a 20 minutos y lávela bien con un champú suave.
* Leche de coco: además del aceite de coco, la leche de coco también es buena para fortalecer las raíces del cabello. Una mascarilla de leche de coco y miel es una buena forma de recuperar la fuerza perdida de tu cabello. Mezcle el coco y la miel y aplíquelo sobre el cabello húmedo. Masajea tu cuero cabelludo y déjalo actuar durante una hora. Lávelo adecuadamente con un champú suave después para obtener los mejores resultados.
* Avena: una mascarilla de avena nutre el cuero cabelludo graso y fortalece el cabello al tratar la caspa y proteger los folículos pilosos. Mezcle una cucharada de avena con una taza de leche fresca y aceite de almendras y haga una pasta. Aplica esta mascarilla en tu cabello después de desenredarlo adecuadamente. Lávelo con agua tibia después de 15 a 20 minutos para obtener mejores resultados.