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Controles de salud preventivos y esenciales para la mujer
Le presentamos algunos controles de salud fundamentales de mujeres de todos los grupos de edad para que sus riesgos para la salud se reduzcan al mínimo.
Las mamografías periódicas son esenciales para detectar el cáncer de mama en una etapa temprana. (expediente) El 70 por ciento de los problemas de salud graves que padece una mujer en su vejez se pueden prevenir si se somete a controles médicos periódicos, dijo la Dra. Manisha Ranjan, obstetra y ginecóloga consultora del Hospital de la Maternidad de Noida.
Sin embargo, agregó, que en India, es lamentable que las mujeres no presten atención a la atención médica preventiva. Nos permite conocer varios factores de riesgo de enfermedades o lesiones, nos anima a tener chequeos médicos regulares, hacernos pruebas de detección de cáncer, vacunarnos y practicar hábitos saludables, dijo.
Las mujeres atraviesan desafíos de atención médica únicos y, en su mayoría, son diagnosticadas en las últimas etapas. Se ha visto que las enfermedades crónicas, incluidas las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes, son las principales causas de mortalidad femenina. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el 38 por ciento de las mujeres padecen una o más enfermedades crónicas, en comparación con el 30 por ciento de los hombres. El manejo de una enfermedad crónica es a menudo difícil para una mujer, que no tiene cobertura médica.
Le presentamos algunos controles de salud fundamentales de mujeres de todos los grupos de edad para que sus riesgos de salud se minimicen.
Para 11-12 años
Se recomienda la vacunación contra el virus del papiloma humano (VPH) para todas las niñas para protegerlas de los tipos de VPH que pueden causar cánceres, como el cáncer de cuello uterino. El virus del papiloma humano (VPH) es una de las infecciones virales más comunes del tracto reproductivo y la mayoría de los hombres y mujeres sexualmente activos la experimentan en algún momento de su vida. El sexo penetrante no es imperativo para la transmisión sexual, ya que el contacto genital piel a piel es un modo de transmisión bien reconocido. Sin embargo, las infecciones por VPH generalmente desaparecen unos meses después de la adquisición y casi el 90 por ciento de estos casos desaparecen en dos meses.
Por 20 años
Es imprescindible una visita al ginecólogo para una evaluación anual. Si una mujer observa un bulto en el seno, síntomas como dolor en la vagina o sangrado anormal del útero, debe visitar a su ginecólogo de inmediato. El ginecólogo también ayudará a tratar problemas que incluyen embarazos no deseados, fertilidad, menstruación y menopausia.
De 21 a 29 años
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han recomendado que todas las mujeres que se encuentran entre el grupo de edad de 21 y 65 años deben recibir su Pruebas de Papanicolaou en intervalos regulares. Sin embargo, los Institutos Nacionales de Salud (NIH) recomiendan que las niñas menores de 21 años se abstengan de hacerse una prueba de Papanicolaou. Al mismo tiempo, también sugieren que las mujeres mayores de 65 años no deben hacerse una prueba de Papanicolaou excepto en determinadas circunstancias, como resultados anormales o factores de riesgo incrementados de cáncer.
Para 30 años
Continúe con la prueba de Papanicolaou y las pruebas de VPH. Si los informes de sus pruebas de VPH son normales, debe realizarse la prueba de Papanicolaou cada cinco años.
Para personas de 40 años
Uno debería comenzar a hacerse su mamografía, una radiografía de su seno, en este momento. Si cáncer de mama se detecta a tiempo, entonces las posibilidades de obtener una cura también aumentan. Por lo tanto, las mamografías periódicas son esenciales para detectar temprano el cáncer de mama. Asegúrese de no hacerse la mamografía una semana antes de su período porque este es el momento en que sus senos ya están sensibles. Evite usar perfume o desodorante el día de la mamografía.
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De 45 a 50 años
Manténgase saludable con pruebas periódicas. (Fuente: Getty Images / Thinkstock) Hazte una prueba de cáncer de colon. Si experimenta un cambio persistente en sus evacuaciones intestinales que incluyen diarrea o estreñimiento o sangrado en las heces, es probable que esté atravesando las etapas iniciales del cáncer de colon. Se recomienda comenzar a detectarlo cuando se acerque a los 50 años.
Por 65 años y más
A esta edad, los huesos también se debilitan y se debe hablar con su médico sobre la posibilidad de tomar suplementos de calcio. No es inusual que las personas mayores se vuelvan letárgicas y se relajen cuando se les pide que sigan un régimen dietético estricto. Esto puede deberse a agotamiento, depresión, problemas dentales y mucho más. Cualquiera que sea el caso, depende de ellos y sus seres queridos asegurarse de que coman con sensatez, de lo contrario, se vuelven susceptibles a la reducción. inmunidad , estreñimiento, huesos débiles, diabetes e hipertensión arterial.