Contaminación y cuidado de la piel: ¿Tu rutina diaria tiene estos ingredientes?

“La calidad del aire juega un papel directo en la salud de nuestra piel y, lamentablemente, muchos de nosotros vivimos en un lugar con bajos niveles de AQI. La contaminación genera radicales libres, que pueden afectar negativamente a la piel y provocar un rápido envejecimiento y pigmentación '', dijo la Dra. Geetika Mittal.

La contaminación es un potente irritante que puede afectar su piel a largo plazo. (Foto: Getty / Thinkstock)

La contaminación no solo afecta la salud, sino que también causa estragos en la piel y el cabello. Si bien es posible que los efectos no sean visibles de inmediato, las diminutas partículas de polvo y los radicales libres pueden afianzar los signos del envejecimiento y causar hiperpigmentación y sequedad. Si está buscando una solución integral para mantener a raya tales problemas de cuidado de la piel, entonces debe concentrarse en los ingredientes que se aplican en la piel externamente.

A continuación, la Dra. Geetika Mittal, dermatóloga, comparte 5 antioxidantes importantes para mantenerlo radiante sin importar la calidad del aire. Cada uno de estos antioxidantes combate los radicales libres, causados ​​por la contaminación, ¡así que póngase capas! dijo el Dr. Mittal.

lista de animales y plantas del desierto

Echa un vistazo a su publicación de Instagram a continuación:

Ver esta publicación en Instagram

Una publicación compartida por el Dr. Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

El Dr. Mittal agregó: La calidad del aire juega un papel directo en la salud de nuestra piel y, desafortunadamente, muchos de nosotros vivimos en un lugar con bajos niveles de AQI. La contaminación genera radicales libres, que pueden afectar negativamente su piel y provocar un rápido envejecimiento y pigmentación.

Vitamina C

flores amarillas con tallos largos

Este ingrediente para el cuidado de la piel ha creado ondas en la industria de la belleza. Cargado con antioxidantes, hace que su piel brille y también aumenta la producción de colágeno. Si está buscando una opción rentable, entonces prueba este .

Vitamina e

Un estudio, El fotoenvejecimiento cutáneo y el papel de los antioxidantes en su prevención, publicado en 2013 dice que la vitamina E es rica en antioxidantes y ayuda a retrasar la aparición del fotoenvejecimiento. Alivia la sequedad y mantiene la piel suave a la vez que ofrece una capa protectora para ayudar a combatir los radicales libres.

Ácido ferúlico

Este ingrediente ayuda a curar sus heridas más rápido. Por lo tanto, si su barrera cutánea está comprometida, entonces no hay nada como el ácido ferúlico porque tiene cualidades fotoprotectoras que a su vez también ralentizan los signos del envejecimiento e ilumina la piel.

5 animales en la selva tropical

Extracto de cacao

Perfecto para los inviernos, el extracto de cacao es extremadamente nutritivo. También ayuda a calmar la piel inflamada, que es común no solo durante los meses más duros, sino también debido a la exposición continua a la contaminación. Además, si se masajea con regularidad el extracto de cacao en la cara, estimula el flujo sanguíneo y le proporciona una piel radiante.

Aceite de linaza

Un poderoso ingrediente para el cuidado de la piel que está enriquecido con ácidos grasos Omega-3, el aceite de linaza puede cambiar las reglas del juego. A pesar de ser un aceite, puede controlar la producción de sebo, controlando así el acné. Los ácidos grasos omega-3 ayudan a estimular el colágeno en la piel cuando se usan con regularidad.