Los trabajos insatisfactorios 'pueden provocar dolor de espalda'

Los trabajos insatisfactorios pueden causar dolor de cabeza a muchos, pero un estudio dice que también pueden causar dolor de espalda agudo.

Los trabajos insatisfactorios pueden causar dolor de cabeza a muchos, pero un estudio dice que también pueden causar dolor de espalda agudo.



Investigadores de la Universidad de Australia Occidental han descubierto que los trabajadores que se resignan a trabajar en trabajos insatisfactorios tienen más probabilidades de sufrir un dolor lumbar grave y persistente que otros con una actitud positiva.



En su estudio, encontraron que un tercio de las personas estudiadas con dolor de espalda no específico y molesto desarrollaron un dolor de espalda diario que afectó gravemente su carrera y su vida social.



imágenes de flores azules y sus nombres

Aunque los trabajadores requirieron una licencia por enfermedad prolongada y acudieron a sus médicos quejándose de dolor, solo unos pocos habían sufrido un cambio físico, como una hernia discal. Las pruebas anatómicas no mostraron razones de sus continuos problemas diarios con el dolor, dicen los investigadores.

Todo el mundo tiene dolor lumbar o de cuello ocasional, pero nos preocupan las personas con dolor inespecífico continuo durante semanas, lo que tiene importantes costes socioeconómicos y personales, dijo el profesor Markus Melloh, quien dirigió el equipo.



Los investigadores encontraron que los pacientes que continuaban mostrando cogniciones desadaptativas, como miedo e impotencia acerca de su condición, evitación del movimiento y aumento de su gravedad, probablemente desarrollarían una condición persistente.



diminutos bichos rojos en las plantas

La actitud en el lugar de trabajo y el pensamiento positivo tienen un gran impacto en el dolor lumbar. Si un empleado tiene la opción de participar en el cambio en su lugar de trabajo o tener algo que decir en el diseño de su trabajo, puede recuperar una actitud positiva y la condición puede corregirse por sí sola.

Tener a alguien que escuche y muestre apoyo emocional en el trabajo es un fuerte factor de protección, dijo el profesor Melloh.



Un total de 315 pacientes que acudieron a sus médicos con su primer episodio de dolor de espalda inespecífico fueron entrevistados en ese momento y se les dio seguimiento a las tres, seis, 12 semanas y seis meses.



La evaluación incluyó preguntas sobre su actitud. Al final del estudio, 169 personas seguían participando en la investigación y alrededor de un tercio de ellas: ¿64 pacientes? fueron clasificados como con una condición persistente.

pequeñas bayas rojas en arbusto

Algunos informaron que el dolor empeoraba después de seis meses, que no era lo que normalmente esperaban los médicos.



Una vez que las personas se quedan en casa de baja por enfermedad, es más difícil volver al trabajo y el dolor empeora. Es un círculo vicioso que debe romperse. La investigación muestra que si los pacientes se sienten impotentes y están convencidos de que cualquier movimiento los hará caer en una silla de ruedas, están empeorando su condición, dijo el profesor Melloh en un comunicado.



El artículo anterior es solo para fines informativos y no pretende sustituir el consejo médico profesional. Siempre busque la guía de su médico u otro profesional de la salud calificado para cualquier pregunta que pueda tener con respecto a su salud o una condición médica.