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'De 102 kg a 71 kg': el diputado del Congreso Manish Tewari explica cómo se puso en forma
El ministro dijo que 'los carbohidratos son asesinos' y que 'el alcohol también se puede evitar'
El ministro tuiteó que de 102 kg en 1999, bajó a 71 kg en 2000. (Foto: Twitter / @ ManishTewari) Si bien la pérdida de peso es un tema favorito para muchas personas que buscan ponerse en forma durante la pandemia, mientras trabajan desde casa y administran su rutina de ejercicios, el diputado del Congreso, Manish Tewari, ha compartido una publicación alentadora en Twitter, explicando cómo perdió varios kilos.
Al revelar el secreto de su pérdida de peso, Tewari tuiteó que de 102 kg en 1999, bajó a 71 kg en 2000. El ministro también dijo que un entrenamiento diario de una hora y sin carbohidratos para la cena es clave. Tengo 81 kg de nuevo, tuiteó.
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Aquellos que preguntan cómo bajé de 102 kg a 71 kg en cuatro meses entre octubre del 99 y marzo del 2000.
La clave es un entrenamiento diario de una hora y sin carbohidratos para la cena. Soy 81 Kg otra vez
También pesaba 100 kg ...: El viaje de nostalgia de Manish Tewari da una meta de fitness - https://t.co/fClzW4W0ug
- Manish Tewari (@ManishTewari) 11 de agosto de 2021
El tuit se generó después de que Pawan Dewan, secretario general de la unidad del Congreso de Punjab, publicara una fotografía en Twitter que mostraba un Tewari más pesado con miembros del Congreso y la presidenta del partido, Sonia Gandhi.
En otro tweet, dijo Tewari, los carbohidratos son un asesino. El alcohol también se puede evitar. Es obligatorio un vigoroso ejercicio diario de una hora. Una dieta rica en proteínas y fibra. Sin carbohidratos por la noche. Perderás peso.
Los carbohidratos son un asesino
El alcohol también es evitable
Ejercicio vigoroso diario de una hora obligatoria
Una dieta rica en proteínas y fibra.
Sin carbohidratos por la noche.
fotos de arbustos y arbustosPerderás peso
Sobre el viaje de pérdida de peso (102 a 71 kg), Manish Tewari dice que la clave es… - NDTV https://t.co/6FegpLDg1K
- Manish Tewari (@ManishTewari) 11 de agosto de 2021
El ministro también bromeó diciendo que cuando pesaba más, era el entonces presidente nacional de @IYC, literalmente, la primera persona designada política por la presidenta de @INCIndia, la Sra. Sonia Gandhi.
También pesaba 100 kg o más (extrema derecha). Un prerrequisito de las peleas callejeras (sic), tuiteó.
Esto fue en Chandigarh en diciembre de 1998. Entonces era presidente nacional de @IYC -literalmente @INCIndia Primera persona nombrada política por la Presidenta Sra. Sonia Gandhi.
También pesaba 100 kg o más (extrema derecha). Un requisito previo para las peleas callejeras. https://t.co/YcBMPm4834buenas flores para crecer en florida- Manish Tewari (@ManishTewari) 10 de agosto de 2021
Sus seguidores apreciaron su transformación; mira algunas de sus reacciones:
Señor 30+ kg perdido en 4 meses de tiempo ?? Debe haber hecho un entrenamiento excepcional. Pero ver esta publicación me da la confianza de que yo también puedo hacerlo. Gracias.
cómo matar insectos de las plantas- Saurabh Sharma (@ saurabh1916) 11 de agosto de 2021
Fitness es confianza. ¿Pero reducir casi 31 kg en 4 meses? ¡Transformación fenomenal!
- Pallavi Idoor (@pallaviidoor) 11 de agosto de 2021
Estimado señor, Me inspiré con el viaje de la pérdida de peso. ¡Adoptaré la dieta y el estilo de vida anteriores para comenzar con mi viaje de pérdida de peso! Gracias Señor.
- Rajagopal Kesava Rao (@RajagopalKesava) 11 de agosto de 2021