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La hormona grasa te empuja a correr esa milla extra
La hormona de la saciedad leptina es de hecho una realidad detrás de la sensación de euforia que da a los corredores un impulso motivacional en medio de su entrenamiento, informan los investigadores.
El estudio sugiere que la caída de los niveles de leptina envía una señal de hambre al centro de placer del cerebro para generar los efectos gratificantes de correr. La hormona de la saciedad leptina es de hecho una realidad detrás de la sensación de euforia que da a los corredores un impulso motivacional en medio de su entrenamiento, informan los investigadores.
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La leptina es una hormona derivada de las células grasas que envía una señal al cerebro cuando el cuerpo tiene suficiente combustible y energía.
El estudio sugiere que la caída de los niveles de leptina envía una señal de hambre al centro de placer del cerebro para generar los efectos gratificantes de correr.
Según estos hallazgos, creemos que una caída en los niveles de leptina aumenta la motivación para la actividad física como un medio para mejorar la exploración y la búsqueda de alimentos, explicó la autora principal del estudio, Stephanie Fulton, de la Universidad de Montreal.
Los hallazgos también sugieren que las personas con niveles más bajos de leptina ajustada a la grasa, como los corredores de maratón de alto rendimiento, podrían ser potencialmente más susceptibles a los efectos gratificantes de correr y, por lo tanto, posiblemente más inclinadas a hacer ejercicio.
En experimentos de laboratorio, los ratones con señales reducidas de leptina en el cerebro registraron casi el doble de millas en una rueda en comparación con los ratones normales.
Se ha demostrado anteriormente que los niveles bajos de leptina están asociados con la adicción al ejercicio, los tiempos de maratón rápidos y el estado de entrenamiento en humanos y también se correlacionan con una mayor velocidad y duración de carrera en ratones.
Los hallazgos también podrían tener implicaciones clínicas para la anorexia.
Investigaciones anteriores han demostrado que la señalización de la leptina en el centro de recompensa del cerebro inhibe la marcha de las ruedas en un modelo de rata con hiperactividad inducida por anorexia.
Además, las personas con anorexia tienen niveles bajos de leptina ajustados a la grasa que se asocian con un aumento de la inquietud y la hiperactividad.
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Especulamos que el mecanismo descrito en este trabajo podría ser la base de la hiperactividad asociada con la anorexia, anotó Fulton.
En estudios futuros, Fulton y su equipo probarán su hipótesis de que la recompensa por correr está asociada con la búsqueda de comida.
El estudio apareció en la revista Cell Metabolism.