Baño de desintoxicación relajante con arcilla roja y sal de Epsom
Esta receta de baño de desintoxicación es el regalo perfecto al final de un largo día. ¡También disfruto de baños simples, pero realmente me encanta el lujo de tomar un baño de desintoxicación aromático!
Utilizo el término aromático para referirme a cualquier baño que imparta un aroma. Ya sea relajante, estimulante, calmante o una mezcla de esos.
Los baños aromáticos se pueden hacer con una mezcla de hierbas, aceites esenciales u otros ingredientes botánicos. He hecho una variedad de productos de baño, incluidas bombas de baño y remojos de avena. Todos son encantadores y cada uno tiene su propio propósito.
Sin embargo, nunca he intentado usar arcilla en un baño. Hasta hace unas semanas.
La arcilla en esta receta de baño de desintoxicación
He usado arcilla verde francesa durante algún tiempo en esta mascarilla casera de arcilla verde antienvejecimiento. Sin embargo, hace un par de meses compré arcilla roja francesa para usar.
La arcilla roja francesa es útil para las personas que tienen piel normal a grasa. Aunque generalmente tengo la piel normal, tiende a ponerse un poco grasosa a medida que las estaciones cambian de invierno a primavera y de otoño a invierno.
Esta hermosa arcilla de color cobre es rica en minerales que ayudan a extraer toxinas del cuerpo. También deja la piel tonificada y suavemente limpiada; La base perfecta para nuestra receta de baño de desintoxicación.
Otros ingredientes en la receta
Sales de Epsom
Como la arcilla roja francesa se presta naturalmente a la desintoxicación, decidí incluir Sal de Epsom que también es bien conocido por ayudar al cuerpo a deshacerse de las toxinas. Además, la sal de Epsom siempre ayuda con los dolores o molestias que pueda tener. Naturalmente, introduce magnesio en el cuerpo, lo que es útil para el dolor. ¡La sal de Epsom es una gran adición a cualquier receta de baño de desintoxicación!
Aceites
Además de la arcilla y la sal de Epsom, también quería agregar aceites esenciales. Cuando agrega aceites esenciales a un baño de baño, debe asegurarse de que estén diluidos adecuadamente en un vehículo (puede usar aceite o jabón como dispersante). Para esta receta de baño de desintoxicación, elegí usar un aceite portador más grueso para diluir mis aceites esenciales.
Castor oil Es un aceite emoliente muy espeso. Me encanta usarlo en mi baño porque se adhiere a mi piel y es un excelente humectante. Lo elegí porque la arcilla puede estar secándose y no quería que mi piel terminara demasiado seca.
Mezclé mi mezcla de aceites esenciales en el aceite de ricino para diluirlo. Elegí 4 gotas de aceite esencial de manuka y 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce . Ambos tienen propiedades curativas para la piel y delicados aromas edificantes. Hacen que esta receta de baño de desintoxicación se sienta muy lujosa sin ser exagerada.
Originalmente, tenía la intención de hacer bombas de baño con esta receta. Sin embargo, me di cuenta de que la arcilla sería una bomba muy desmenuzable, así que reemplacé el ácido cítrico con más sal de Epsom y decidí colocar la receta en un frasco. ¡Funciona igual de bien!
Receta de baño de desintoxicación con arcilla roja francesa
Ingredientes
- 1 taza de sal de Epsom (encuéntrela aquí)
- 1 taza de bicarbonato de sodio (búscalo a granel aquí)
- ¼ taza de arcilla roja francesa (encuéntrela aquí)
- 4 cucharadas de aceite de ricino (encuéntralo aquí)
- 4 gotas de aceite esencial de manuka (encuentre puro E de manuka aquí)
- 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce (encuentre EO de naranja dulce pura aquí)
Direcciones
- Mida la sal de Epsom, el bicarbonato de sodio y la arcilla roja francesa en un tazón para mezclar.
- Revuelva bien para combinar, asegurándose de romper cualquier grupo que se forme.
- En una pequeña taza mezcladora, combine el aceite de ricino y los aceites esenciales.
- Rocíe la mezcla de aceite en la mezcla seca, revolviendo continuamente.
- Sigue revolviendo hasta que veas que se forman grumos. Revuelva bien para romper los grumos e incorpore completamente el aceite y las mezclas secas.
- Almacenar en un recipiente hermético hasta por un mes.
Usar
- Coloque de ½ a 1 taza de baño en remojo en una bañera llena y tibia.
- Remojar durante 20-30 minutos.
- Enjuague cualquier residuo de arcilla en la bañera antes de salir del baño. (La arcilla puede manchar la ropa y posiblemente algunas superficies, ¡así que querrás tenerlo en cuenta!)
- Seque la piel con palmaditas para que el aceite quede humectante.
¿Alguna vez has usado arcilla en una receta de baño de desintoxicación? Si es así, ¡comparte con nosotros cómo funcionó!