Un vistazo rápido a sus publicaciones en las redes sociales, la última de las cuales es Flexionar los brazos, estirar las piernas y llamar la atención, le dará a la gente una idea sobre la pasión de Bipasha Basu por el fitness. (Fuente: Foto de archivo) La destacada actriz de Bollywood Bipasha Basu, una entusiasta del fitness, dice que está buscando en la plataforma digital para impartir conocimientos sobre salud y fitness.
Un vistazo rápido a sus publicaciones en las redes sociales, la última de ellas es Flexionar los brazos, estirar las piernas y llamar la atención, le dará a la gente una idea sobre su pasión por el fitness.
No solo eso. Hace unos años, la actriz de Raaz había presentado una serie de DVD que le indicaban cómo quemar grasa rápidamente. Ahora tiene más que ofrecer a los fanáticos del fitness.
Pronto, impartiré más conocimientos a las personas que quieran ponerse en forma. Será en el mundo digital porque los DVD realmente ya no importan, dijo Bipasha a IANS por teléfono desde Mumbai.
Será un flujo regular de información en una plataforma sólida. No se tratará solo de lo que hago, sino de lo que deben hacer los diferentes tipos de personas. Será mucho más como una plataforma informada sobre salud y estado físico, y no solo entrenamientos. Será una plataforma de 360 grados que cubrirá todo lo bueno para el cuerpo humano, agregó.
A principios de este mes, estuvo en Guwahati para el evento 'Bhaag North East Bhaag'.
La gente en la India se está volviendo mucho más consciente de la salud y el fitness. Todo lo que vi en Guwahati estaba muy limpio y verde. Una de las iniciativas del maratón fue el movimiento India limpia, dijo Bipasha, quien es oriundo de Kolkata.
Sobre la evolución de su régimen de acondicionamiento físico, dijo: Cuando entrena continuamente, debe seguir cambiando su rutina, ya que su cuerpo se adapta a ella muy pronto. Pilates ha llegado a la India. Hay tan buenos instructores ahora y también diferentes formas de yoga. Hay mucho más para elegir hoy. Intento hacer una mezcla de todo.
Aún así, hay algo que quiere aprender de su esposo Karan Singh Grover, también actor, sobre cómo mantenerse en forma.
A él le gusta mucho más el yoga que yo. Quiero aprender eso de él. Aunque la gente piensa que es musculoso, su flexibilidad ... a pesar de sus problemas de espalda y rodillas ... la forma en que los ha combatido con el yoga es asombrosa.
La gente siempre usa sus problemas como excusa, pero creo que lo que aprendí de él es que puedes fortalecerte cada día a través del yoga, dijo.
Pero la ex modelo no es fanática de las personas con figura delgada.
Como modelo, hay ocasiones en las que tienes que estar delgada ... pero también hay modelos con curvas. No aprecio a las personas que son muy pegajosas o delgadas.
Creo que tienes que estar en forma y fuerte para que cuando seas mayor tu cuerpo todavía funcione correctamente. Necesitas tener la cantidad adecuada de masa muscular y ser curvilínea como mujer. No creo que las mujeres muy delgadas sean sexys. No soy una gran fan de eso, dijo.
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Si bien la aptitud siempre estará en su mente, Bipasha, quien fue vista por última vez en la pantalla grande en la película de terror de 2015 Alone, está emocionada con su próxima película.
Seguro que la audiencia me verá (en la pantalla grande) a finales de año. No va a ser una película de terror, dijo.
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Compartiendo algunos ejemplos, dijo: En 'Aatma', interpreté a una madre protectora. 'Solo' me tenía como dos gemelos celosos. 'Raaz 3' me tenía como una gran superestrella que no quería caer.
Cada película me dio una plataforma para mostrar papeles muy importantes. Realmente me encantan (las películas de terror) porque el público puede disfrutar de estas películas en un cine con sonido Dolby y efectos especiales.
Pero hay una razón por la que quiere tomarse un descanso.
En India, la gente se vuelve fácilmente estereotipada. Entonces, necesito trabajar duro para trabajar contra eso. Mis últimas películas han sido películas de terror, por lo que la gente me recuerda por el género a pesar de haber hecho posiblemente todo tipo de películas: 'Race', 'Dhoom 2' y 'Corporate', dijo la actriz, que ha hecho más de 70 películas.
Esa es la única razón por la que no haré una película de terror de inmediato. Quedan muchos roles y muchas historias por contar, agregó.