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Día Mundial de la Prevención del Suicidio 2020: en la pandemia, los indios están lidiando con la depresión, según una encuesta
Según la encuesta, existe un motivo de preocupación con más del 59 por ciento de la población que tiene poco placer en hacer las cosas en estos días, de los cuales, el 38 por ciento tiene esta sensación fugaz y el 9 por ciento se siente así en más ocasiones. El doce por ciento de la población lo experimenta a diario.
Con la serie de bloqueos, ansiedad, recortes de empleo, problemas de salud y el entorno volátil en general, los niveles de estrés están en su punto más alto. (Fuente: Pixabay) Parece que no se vislumbra un final inmediato para la pandemia. Y a medida que pasan los meses, la salud mental de las personas también se ha visto afectada. Para empezar, para la gran mayoría de personas, esta ha sido una experiencia novedosa. Agregue a eso el miedo a perder puestos de trabajo, la economía en quiebra, el sector de la salud que se derrumba y el agotamiento que se experimenta debido a las largas horas de trabajo; todos estos factores han culminado para ejercer una enorme presión sobre el bienestar mental de las personas.
Ahora, una encuesta reciente sobre salud mental ha encontrado que hasta el 43 por ciento de los indios padecen depresión. Según GOQii, un ecosistema de atención médica preventiva habilitado con tecnología inteligente, que ha realizado la encuesta en más de 10,000 indios para comprender cómo COVID-19 ha cambiado el estilo de vida y cómo las personas se están adaptando a la nueva normalidad, los últimos cinco meses han sido inesperados. y han tenido un impacto adverso en los hábitos de salud de los ciudadanos de todo el país. Con la serie de bloqueos, ansiedad, recortes de empleo, problemas de salud y el entorno volátil en general, los niveles de estrés están en su punto más alto.
Del 43 por ciento de las personas que enfrentan la depresión, el 26 por ciento vive con una forma leve de la misma, mientras que el 17 por ciento se enfrenta a una forma más extenuante, según la encuesta. El seis por ciento de las personas está gravemente deprimido.
Según el estudio, existe un motivo de preocupación con más del 59 por ciento de la población que tiene poco placer en hacer cosas en estos días, de los cuales, el 38 por ciento tiene esta sensación fugaz y el 9 por ciento se siente así en más ocasiones. El doce por ciento de la población lo experimenta a diario.
La encuesta también encontró que más del 57 por ciento de la población se siente cansada o tiene poca energía algunos días, y más del 15 por ciento tiene esta sensación durante la mayor parte de la semana. Esto hace que algunas personas duerman demasiado, mientras que otras tienen problemas para dormir. Con un cambio en el estilo de vida, aproximadamente la mitad de la población tiene problemas para dormir. El siete por ciento de las personas pasa por esto casi todos los días, mientras que el 33 por ciento lo experimenta durante unos días.
Nuestro estudio indica que un número cada vez mayor de personas en todo el país están lidiando con problemas de salud mental provocados por la propagación del coronavirus y el consiguiente bloqueo. La creciente incertidumbre es la base del alto índice de estrés que puede controlarse con una dieta equilibrada, cambios en el estilo de vida y patrones de sueño adecuados. La salud mental tiene un gran impacto en la salud física y la calidad de vida en general, por lo que abordarla antes con un estilo de vida saludable y saludable es el único camino a seguir, dijo Vishal Gondal, fundador y director ejecutivo de GOQii.