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El aumento de peso en la pandemia aumenta el riesgo de diabetes tipo 2: estudio del Reino Unido
El NHS estima que un aumento de peso de un kg, o 2,2 libras, puede aumentar el riesgo de diabetes de una persona en alrededor del 8 por ciento.
'La pandemia ha cambiado todos los aspectos de nuestras vidas y ha hecho mella en la mente y el cuerpo, y miles de personas han pagado un precio muy alto'. (Foto: Getty / Thinkstock) Extra peso ganado A medida que las personas vivieron la pandemia de COVID-19 y los bloqueos múltiples significa que tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, informó el sábado un nuevo estudio del Reino Unido.
El estudio, publicado en ' The Lancet Diabetes y endocrinología ', Muestra que las personas menores de 40 años que se inscriben en el Programa de Prevención de la Diabetes del Servicio Nacional de Salud (NHS) han visto las mayores diferencias de peso y pesan un promedio de ocho libras más que las que se inscribieron antes.
El NHS estima que un aumento de peso de un kg, o 2,2 libras, puede aumentar el riesgo de diabetes de una persona en aproximadamente un 8 por ciento.
La pandemia ha cambiado todos los aspectos de nuestras vidas y ha afectado a la mente y el cuerpo, con miles de personas pagando un alto precio, y muchos ganar peso durante el encierro , dijo el Dr. Jonathan Valabhji, director clínico nacional de diabetes y obesidad del NHS.
El aumento de peso también significa un mayor riesgo de diabetes tipo 2 , que se asocia con muchos de los tipos comunes de cáncer, ceguera, amputaciones, así como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
A medida que volvemos a la vida normal, nunca ha habido un mejor momento para hacer pequeños cambios para mejorar nuestra salud, nuestro Programa de Prevención de la Diabetes del NHS puede ayudar a las personas a hacer precisamente eso, dijo.
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El estudio comparó el peso de las personas con alto riesgo de diabetes tipo 2 iniciar el Programa de Prevención de la Diabetes (DPP) del NHS durante el COVID-19 hasta el de los participantes que inician el programa durante los tres años anteriores a la pandemia.
Encontró que las personas que buscan ayuda del NHS para perder peso durante la pandemia pesan un promedio de cinco libras más que las que comenzaron el programa durante los tres años anteriores.
Por lo tanto, el NHS insta a las personas que temen estar en riesgo de padecer diabetes tipo 2 a que soliciten ayuda. Ha acelerado el acceso al programa después de que una investigación descubrió que las personas tienen el doble de probabilidades de morir de COVID-19 si tienen diabetes tipo 2.
La diabetes tipo 2 es una afección compleja con múltiples factores de riesgo que incluyen la edad, los antecedentes familiares y el origen étnico. Vivir con obesidad es el factor de riesgo más grande y representa del 80 al 85 por ciento del riesgo de que una persona desarrolle la enfermedad, dijo Dan Howarth, director de atención de Diabetes UK.
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Encontró que las personas que buscan ayuda del NHS para perder peso durante la pandemia pesan un promedio de cinco libras más que las que comenzaron el programa durante los tres años anteriores. (Foto: Getty / Thinkstock) Este estudio sugiere que durante la pandemia, puede haber habido un aumento en el peso corporal de las personas con alto riesgo de diabetes tipo 2. Esto es preocupante, ya que podría llevar a que las tasas de la afección aumenten más abruptamente en el futuro, dijo.
Las personas pueden verificar su riesgo en línea y autorreferirse para obtener apoyo para la pérdida de peso a través del programa líder en el mundo. Además de ser referidos por sus médicos generales para recibir apoyo, las personas ahora pueden autorreferirse para recibir apoyo mediante el uso de una herramienta en línea, alojada por Diabetes UK, para calcular su riesgo de desarrollar el tipo 2 respondiendo una serie de preguntas sobre factores de riesgo, incluida la edad. , peso y etnia.
Quienes califiquen podrán elegir cómo completar el programa, ya sea uniéndose a sesiones grupales mediante un enlace de video o por teléfono con un entrenador experimentado o mediante soporte digital, que incluye grupos de apoyo de pares en línea y, en algunas áreas, tecnología portátil.
El NHS también ha estado poniendo a prueba dietas bajas en calorías para aquellos recientemente diagnosticados con diabetes tipo 2 para poner la afección en remisión.
Según datos oficiales, el Programa de Prevención de la Diabetes del NHS ha ayudado a más de 405.000 personas desde que se estableció por primera vez en 2016 y se les ha proporcionado consejos personalizados sobre alimentación saludable, ejercicio físico y control de peso.
Los datos más recientes del NHS muestran que las personas que completan el programa generalmente logran una pérdida de peso promedio de 3.3 kilogramos y 3.6 kilogramos para quienes tienen sobrepeso u obesidad, lo que reduce significativamente el riesgo de diabetes tipo 2.
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