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Desde calmar la tos seca hasta tratar problemas dentales: cuente con estos sencillos remedios caseros con nueces
El practicante ayurvédico Shyam VL describió algunos remedios que se pueden seguir; échales un vistazo aquí
Cuente con estos sencillos remedios. (Fuente: Getty Images / Thinkstock) Nueces y semillas son muy recomendables para una mejor piel y salud en general. Pero, ¿sabía que consumir nueces ricas en antioxidantes con regularidad también puede ayudar a aliviar una variedad de problemas de salud, desde dolores en las articulaciones hasta tos seca?
Según Ayurveda , una de esas nueces que es extremadamente beneficiosa es la nuez. La mejor parte es que se puede consumir de muchas formas.
vid morada con flores rosadas
Compartiendo más, practicante ayurvédico Shyam VL describió algunos remedios que se pueden seguir.
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por el Dr. Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)
*Asado nuez se consume con regularidad para mejorar la fuerza física del cuerpo y se puede utilizar en pacientes que padecen enfermedades o debilidad de los músculos.
* Agregue nuez en polvo y picada con leche para lograr una consistencia pastosa. Aplicar sobre el rostro y dejar actuar durante 10 minutos. Esto realza la piel y deja un brillo resplandeciente en el rostro.
* Decocción preparada a partir de la corteza del nuez El árbol se usa para hacer gárgaras y para tratar la gingivitis y otros problemas dentales.
* Salteado nuez en aceite y agregue azúcar en polvo, al gusto. Esta mezcla se puede tomar un par de veces al día para calmar la tos seca.
* La corteza de nuez seca se puede pulverizar y mezclar con una pizca de clavo y usarse como polvo de dientes.
¿Lo intentarías?
flor morada con centro blanco