Desgarro de LCA: conozca esta lesión común de rodilla

'Una vez desgarrado, un LCA nunca puede repararse por sí mismo. El 40 por ciento de las personas pueden manejar su vida sedentaria con deportes ocasionales sin una cirugía, pero si alguien quiere correr / trotar, jugar o experimentar sensación de inestabilidad y sensación de incomodidad, se recomienda una cirugía '', agregó el experto.

Es una lesión común en los deportes de contacto como el kabaddi, la lucha libre y el fútbol americano. (Fuente: Pixabay)

LCA (lesión del ligamento cruzado anterior) es uno de los principales ligamentos estabilizadores del rodilla articulación. La lesión o desgarro del LCA es una de las lesiones más comunes de la rodilla.

Puede ocurrir a cualquier edad o en cualquier deporte, pero generalmente se observa en jóvenes que practican deportes que involucran el giro de la rodilla como fútbol , baloncesto, hockey y esquí, cuando se producen paradas repentinas o cambios de dirección durante el salto y el aterrizaje. También es una lesión común en deportes de contacto como el kabaddi, la lucha libre y el fútbol americano, dijo el Dr. Shubhang Aggarwal, cirujano ortopédico y de reemplazo de articulaciones, Hospital NHS, Jalandhar.

Además de los deportistas, la lesión también puede sucederle a cualquier persona mientras realiza actividades comunes como saltar sobre un charco o si pierde el último escalón de las escaleras a toda prisa o simplemente sube un taburete.

Una vez desgarrado, un ligamento cruzado anterior nunca puede repararse por sí solo. El 40 por ciento de las personas pueden manejar su vida sedentaria con deportes ocasionales sin cirugía, pero si alguien quiere correr / trotar, practicar deportes de fin de semana con regularidad o experimenta una sensación de inestabilidad y sensación de incomodidad, se recomienda la cirugía para proteger la rodilla de daños repetidos. y artritis futura, agregó el experto.

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¿Lo que sucede?

Es posible que el sonido 'pop' de la ruptura del LCA no se escuche en todos los casos de lesiones recientes y debemos buscar otros síntomas comunes como:

1- Dolor: si tiene una lesión menor, es posible que no sienta dolor. Es posible que sienta dolor a lo largo de la línea de la articulación de la rodilla. Algunas personas tienen problemas para pararse o ejercer presión sobre la pierna lesionada.
2- Hinchazón: es más probable que esto suceda en las primeras 24 horas. Puede reducir la hinchazón colocando hielo en la rodilla y elevando (levantando) la pierna en un taburete o 2 almohadas.
3- Problema caminando : Es posible que no pueda ejercer presión sobre la rodilla lesionada para caminar, subir escaleras y caminar sobre terreno irregular. Algunas personas encuentran que la articulación de la rodilla se siente floja de lo que debería.
4- Menor rango de movimiento. Después de dañarte el ligamento cruzado anterior (LCA), es muy probable que no puedas doblar y flexionar la rodilla como lo harías normalmente.

Síntomas en un caso crónico: La inestabilidad es el síntoma más común en una rodilla con deficiencia de LCA en la que el paciente siente que su rodilla se doblará en ciertos movimientos / posiciones de la rodilla, especialmente al practicar deportes, agregó.

Se ve en los jóvenes que practican deportes que involucran el pivote de la rodilla como fútbol, ​​baloncesto, hockey y esquí cuando ocurren paradas repentinas o cambios de dirección durante el salto y el aterrizaje, dice el experto. (Fuente: Pixabay)

¿Qué es?

Los ligamentos son bandas fuertes de tejido que conectan un hueso con otro. El LCA es uno de los dos ligamentos dentro de la rodilla que se cruzan en el centro y detienen el movimiento indebido de su fémur (fémur) en su espinilla (tibia). Cuando se lesiona, ejerce presión sobre la rodilla.

¿Quién está en riesgo?

1- Mujeres: posiblemente debido a diferencias en la anatomía, la fuerza muscular y las influencias hormonales.
2- Participar en ciertos deportes, como fútbol, ​​kabaddi, baloncesto, gimnasia, esquí y lucha libre.
3- Mal acondicionamiento de los músculos que realmente pueden proteger contra movimientos violentos.
4- Usar calzado que no le quede bien
5- Utilización de material deportivo mal mantenido o técnicas incorrectas.
6- Jugando en superficies de césped artificial

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¿Cómo se diagnostica?

-Historia detallada: su médico querrá saber exactamente cómo se lesionó la rodilla. Mirarán ambas rodillas para ver si la llaga se ve diferente.
-Exploración clínica: su médico puede pedirle que se acueste boca arriba y doble las caderas y / o las rodillas en ciertos ángulos. Luego, colocarán sus manos en diferentes partes de su pierna y la moverán suavemente. Si alguno de sus huesos se mueve de una manera que no es normal, eso podría ser una señal de que su LCA está dañado.
-Rayos X: los tejidos blandos como el LCA no aparecen en las radiografías, pero es posible que su médico desee descartar huesos rotos.
-MRI: este examen puede mostrar tanto tejido blando como hueso. Si tiene una LCA dañada, aparecerá en el escaneo.

Tratamiento

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Artroscopia: esto literalmente significa mirar dentro de la articulación. Durante este examen, un cirujano ortopédico hace un pequeño ojo de cerradura de 4 mm en su piel. Inserta una cámara conectada a una herramienta del tamaño de un lápiz que contiene un sistema de iluminación y una lente (artroscopio) en la articulación. La cámara proyecta una imagen ampliada de la articulación en una pantalla grande. Su médico puede ver qué tipo de lesión tiene y reparar según sea necesario, explicó.

Tratamiento:

El tratamiento depende de cuán gravemente haya sido lastimado.

Primero son los primeros auxilios: si su lesión es menor, simplemente coloque hielo en la rodilla, eleve la pierna y no mueva el pie por un tiempo. Puede reducir la hinchazón envolviendo un vendaje crepé alrededor de su rodilla. Las muletas / andadores pueden ayudarlo a mantener el peso fuera de la rodilla.

Medicamentos: Los analgésicos y antiinflamatorios ayudan a reducir la hinchazón y el dolor. Rara vez para el dolor intenso y la hinchazón, es posible que deba aspirar la sangre y recibir una inyección en la rodilla con un esteroide.

Rodillera: algunas personas con un ligamento cruzado anterior dañado pueden sufrir si usan una rodillera cuando corren o practican deportes. Proporciona soporte adicional.

Fisioterapia: es posible que necesite esto algunos días a la semana para que su rodilla vuelva a funcionar. Durante sus sesiones, hará ejercicios para fortalecer los músculos alrededor de la rodilla y ayudarlo a recuperar un rango completo de movimiento. Es posible que le pidan que haga ejercicio por su cuenta.

La cirugía se realiza cuando todo lo demás falla y se llama reconstrucción artroscópica del LCA en la que el cirujano extraerá el muñón del LCA dañado a través de un ojo de cerradura y lo reemplazará con un injerto que a veces se hace a partir del núcleo de su tendón de la corva músculo o una cinta de fibra.

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Esta suele ser una cirugía de guardería y después de la cirugía con la rehabilitación adecuada, es decir, ejercicios propioceptivos y de fortalecimiento, los pacientes pueden reanudar la caminata enérgica en seis semanas y trotar en tres meses. Deportes de contacto activos nuevamente dentro de los seis meses. Con las técnicas quirúrgicas modernas y los métodos de fijación disponibles, la cirugía de LCA para deportistas ha demostrado ser un procedimiento de gran éxito, dijo.

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El artículo anterior es solo para fines informativos y no pretende sustituir el consejo médico profesional. Siempre busque la guía de su médico u otro profesional de la salud calificado para cualquier pregunta que pueda tener con respecto a su salud o una condición médica.